Lihtne püreesupp kodujuustuga
Koostisosad
- 100 g kodujuust klassikaline
- 60 g kartul keedetud
- 100 g kõrvits keedetud
- 60 g porgand keedetud
- 90-100 g madala rasvasisaldusega kookospiim või kohvikoor
- 20 g kõrvitsaseemned
- maitseained: sool ja pipar
Valmista
- Tükelda porgand, kartul ja kõrvits pisikesteks kuubikuteks ja keeda vees pehmeks.
- Seejärel vala pehmeks keedetud köögiviljad köögikombaini või blenderisse, püreesta koos kookospiimaga ning maitsesta soola ja pipraga.
- Rösti kõrvitsaseemned pannil.
- Serveeri supp kodujuustu ja röstitud kõrvitsaseemnetega (kodujuustu võib asendada praetud singitükkide või kanafileega).
Makrotoitained
Calories: 450kcalFat: 25.6gProtein: 21.4gCarbohydrates: 37.7g
Proovisid järgi retsepti?Anna teada meile kuidas maitses!
Lihtne valmistada ja maitseb suurepäraselt! 😍