Kaalulangus, rohkem energiat, kõrgem enesehinnang ja parem tervis – ole ise enda edulugu

MOKAfit eesmärk on palju enamat kui vaid kaalulangus Tänapäeva sotsiaalmeedia on täis “enne” ja “pärast” pilte uskumatutest kaalulangusest ja hämmastavatest muutustest. Tihti on aga nende kahe pildi vahel suur töö ja inspireeriv lugu inimestest, kes on leidnud endas selle tahte ning järjepidevuse, et oma elustiili paremuse poole muuta.  Kuidas muuta oma elustiili jäädavalt?  Tihti ei …

Kaalulangus, rohkem energiat, kõrgem enesehinnang ja parem tervis – ole ise enda edulugu Read More »