11 nippi kuidas pühade ajal ülesöömist vältida

Sööd pühade ajal liiga palju? Jõulude ja aastavahetuse pidustused seonduvad kindlasti paljudel inimestel toiduga. Pühadetoidud, lõputu hulk söödavaid kingitusi, piparkooke ja šokolaadikarpe loovad täiusliku keskkonna ülesöömiseks. Kui soovid sel aastal vältida seda rasket tunnet, mida ülesöömine põhjustab, samas siiski nautida pühasid perega ning süüa oma lemmik jõuluroogasid, siis siin on sulle mõned näpunäited kuidas toitu …

11 nippi kuidas pühade ajal ülesöömist vältida Read More »